สำหรับบางคน การ Work from Home อาจทำลาย Work-life Balance ให้พังครืนลงในชั่วพริบตา รายการ Good Mind ตอนนี้ หมอเอิ้น-พิยะดา หาชัยภูมิ จึงชวน ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา มาทำความรู้จัก ‘Work-life Integration’ เทคนิคการปรับรวมเอา Work Life Love Rest เข้าไว้ด้วยกันอย่างแนบเนียน แถมเฉลย 6 เครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้รวมชีวิตเข้ากับงานได้อย่างมีความสุข ตั้งแต่การตระหนักรู้ตัวเอง การหายใจ ท่าทางการทำงาน การกิน ไปจนถึงการนอนและการสื่อสาร พักไปทำงานไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำความรู้จัก Work-life Integration พร้อมปรับชีวิตทำงานรับฤดูกาลล็อกดาวน์ได้ในรายการตอนนี้

Host

พิยะดา หาชัยภูมิ

จิตแพทย์นักแต่งเพลงผู้หลงใหลในการทำให้ความสุขเดินเคียงคู่กับความสำเร็จ

ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา

Co-founder แห่ง The Cloud อดีตนักจัดรายการวิทยุคลื่นแฟตเรดิโอ ที่เรียนรู้โลกกว้างอีกครั้งผ่านลูกสาวสองคน