ถามหมอเอิ้นเรื่อง ‘ทำยังไงให้ไม่รู้สึกผิดเวลาอยากเลิกงานตรงเวลา’ หมอเอิ้นบอกว่าไม่มีอะไรยาก แค่จริงใจ สื่อสาร และวางแผน คนเราจะรู้สึกผิดเมื่อคิดว่ายังทำอะไรได้ไม่ดีพอ หมอเอิ้นจึงชวนให้กลับมาทบทวนว่าเราทำงานของวันนั้น ๆ ลุล่วงแล้วหรือไม่ งานบางอย่างทำเสร็จได้ในวันเดียว แต่งานหลายอย่างที่ทำยังไงก็ไม่เสร็จ การวางแผนตั้ง Small Win ให้แต่ละวันจะช่วยลดความรู้สึกผิดได้

EP นี้มีเคล็ดลับให้ทั้งเจ้านายและลูกน้อง ที่ต้องร่วมมือกันทำให้การกลับบ้านตรงเวลาไม่ใช่เรื่องผิดและแปลก ด้วยการพิจารณาและคุยกันที่ผลลัพธ์ของงาน มากกว่าระยะเวลาการทำงาน ที่สำคัญคือหัวหน้าต้องทำให้เป็นตัวอย่าง เอื้ออำนวยให้เขาใช้เวลาทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ บริษัทก็จะประหยัดทั้งค่าโอที ค่าแอร์ ค่าที่จอดรถ ลูกน้องก็ได้ไปใช้ชีวิตหลังเลิกงาน มีแต่ Win กับ Win!

Host

Avatar

พิยะดา หาชัยภูมิ

จิตแพทย์นักแต่งเพลงผู้หลงใหลในการทำให้ความสุขเดินเคียงคู่กับความสำเร็จ

Avatar

ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา

Co-founder แห่ง The Cloud อดีตนักจัดรายการวิทยุคลื่นแฟตเรดิโอ ที่เรียนรู้โลกกว้างอีกครั้งผ่านลูกสาวสองคน